所以二者做成排骨豆腐汤来食用，可以起到很好补钙壮骨作用，保护骨骼健康2豆腐含有丰富的蛋白质，不饱和脂肪酸，卵磷脂，B族维生素，维生素E等营养成分，能延缓皮肤衰老，防止色素沉淀于皮肤中，具有祛斑功效，此外还能促进皮肤；对于小编这个喜欢美食的吃货来说，如果有肉肉的话，那更是让人欲罢不能啊每当想要吃肉肉的...