铁板烧饭，今天陷入龙卷风模式　　酝酿几年，开始爆发，风靡现在餐饮行业　　铁板厨房、黑椒厨房、胡椒厨房，外加板烧厨房，都在竞争　　已经进入了复制模式　　最受欢迎的，却还是铁板厨房，　　餐饮界“抄袭”成风，是好事还是坏事？　　米高林铁板厨房====铁板烧饭　　店面的激增　　目前，开铁板烧饭的店的数不...

1 将鱼头洗净切开，用刀在鱼头的正反面都砍几下，以便入味用料酒，盐，胡椒粉抹遍鱼头，腌制10分钟2 姜和蒜切片，葱切段 高火加热适量油，加入一半的葱姜蒜炒香，之后倒入泡椒，胡椒粉，盐和糖炒匀，加盖煮。...