对健康的重视　　已经渗透到生活中的点点滴滴　　亲手为家人蒸一笼　　热乎的杂粮馒头　　是件很美好的事情　　既健康美味又增进感情　　　　燕麦为功能性食物　　具有降低胆固醇　　平稳血糖的功效　　且燕麦中的B族维生素　　尼克酸、叶酸、泛酸　　都比较丰富　　特别是维生素E　　　　【红枣燕麦馒头】　　　　食...