本文作者:qiaoqingyi

小花的美食厨房(小花美食分享)

qiaoqingyi 今天 4

  

  小花说

  石榴是一种浆果,其营养丰富,维生素C比苹果、梨高1~2倍。原产中国西域,汉代传出中原。石榴成熟后,全身都可用,果皮可入药,果实可食用或压汁。秋老虎之际,周末在家try一下粉嫩石榴布丁吧~

一把一把的粉色石榴宝石

粉嫩可爱,但是吃起来有点麻烦

不妨试着做成可爱的石榴布丁

  

  准备材料

  石榴一颗;牛奶60ml;淡奶油40ml,糖粉20g(可按个人喜好加减);吉利丁6g;小杯子三个。

步骤

  1

  

  快速剥石榴:先在石榴的落花处横切开,拿掉石榴盖,沿着膜瓣的纹路用刀从上往下划开,大概划4~6刀,轻轻用手用力掰开。

  2

  把石榴粒放进料理机打碎,打得越碎越好,到出盛在碗里,沉淀一会儿,使没打碎的石榴籽沉淀在碗底,我们用上面的部分。

  3

  

  牛奶、淡奶油和糖粉放进锅里煮热,加入提前泡软的吉利丁片,搅拌至融化。

  4

  将牛奶混合物和石榴汁混合,这时候石榴汁的颜色就会变成漂亮的淡粉色啦~

  5

  

  把粉嫩的液体倒入杯子里,今天的分量足够做三个喔~

  6

  放入冰箱冷藏4小时~

  

  撒上石榴粒,在这个秋日午后享用粉嫩的石榴布丁吧~

Tips

  今天的方子可以减糖,满足大家,如果想布丁更顺滑,也可以榨汁完之后过滤一次,不过这样我估计要两只石榴才够啦。

来源:新浪微博@饭饭

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