本文作者:sukai

儿童趣味小厨房美食(幼儿小厨房美食)

sukai 09-13 121

  

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1

  多彩蒸三蛋

  

  主料:

  咸鸭蛋2个、鸡蛋2个、皮蛋1个

  辅料:

  油适量、料酒适量、清水适量

  做法(图解):

  1、准备好食材

  2、把皮蛋剥去壳,咸鸭蛋与鸡蛋分别磕入碗内

  3、把咸蛋黄捞出,咸蛋白放入鸡蛋液,加1调羹料酒,2调羹清水打匀

  4、咸蛋黄与皮蛋分别夹成小块

  

  5、取一个比较深的盘,四边用油抹好

  6、把蛋液倒入。

  7、再把咸蛋黄与皮蛋放入

  8、用保鲜膜封住,中火隔水蒸8--10分钟。

  9、晾凉,即可切块装盘

  

2

  金银豆腐

  

  材料:

  豆腐大约200克,鸡蛋3枚。

  做法(图解):

  1、豆腐放入蒸锅大火蒸透。(大约十分钟)

  2、蒸好的豆腐片去老皮,切成一厘米见方的丁。

儿童趣味小厨房美食(幼儿小厨房美食)

  3、鸡蛋打入碗中,加入食盐。

  

  5、锅中放油烧热,倒入拌匀的鸡蛋豆腐。

  6、中火推炒至鸡蛋熟透。

  7、撒入一些准备好的香葱末,翻炒均匀即可关火出锅。

  

3

  牛奶蛋羹

  

  主料:

  牛奶100ml、鸡蛋1个

  辅料:

  白糖适量、枸杞6g

  做法(图解):

  1、鸡蛋打入碗中

  2、将鸡蛋打散

  3、将牛奶倒入鸡蛋中,加入少量白糖

  4、搅拌均匀,上锅蒸15分钟

  5、将枸杞放入开水中浸泡5分钟

  6、枸杞捞出,摆在蒸好的牛奶蛋羹上

  

4

  黄金如意肉卷

  

  主料:

  鸡蛋3个、肉馅200g

  辅料:

  葱适量、姜适量、胡萝卜适量、酱油适量、料酒适量、盐适量、油适量

  材料(图解):

  1、肉馅加入酱油、盐、料酒、1个鸡蛋顺向搅打上劲。

  2、2个鸡蛋充分搅打均匀。

  3、葱姜与胡萝卜剁成细末。

  4、将蔬菜末与肉馅混合均匀。

  5、不粘锅刷少量油,将蛋液煎成蛋饼,共煎2张。

  6、将蛋皮修整一下。

  

  7、蛋皮煎面朝上,抹肉馅

  8、将蛋皮从一端卷,卷到中间停止。

  9、再从另一端对卷

  10、卷口朝下,放入盘中。

  11、放入蒸锅,大火开锅后,再蒸十五分钟,关火两分钟后开盖。

  12、切约2厘米宽的段,摆盘食用。

  

5

  蒸锅版鸡蛋糕

  主料:

  鸡蛋250g

  辅料:

  面粉150g、白糖180g

  做法(图解):

  1、蛋黄、蛋清分开,放入两个容器中。

  2、将白糖放入蛋黄中。

  3、用打蛋器将蛋黄打成泡沫状,打到蛋黄发白,就打到位了。

  4、用打蛋器将蛋清打成泡沫。

  

  5、将蛋黄倒入蛋清中。

  6、再倒入面粉拌匀。

  7、将鸡蛋糊倒入模具中。

  8、上蒸锅蒸15分钟。

  9、这是蒸好的鸡蛋糕。

  

6

  蛋包饭

  

  主料:

  剩饭500g、青瓜20g、鸡蛋50g、杂蔬100g、香菇10g、虾仁20g

  辅料:

  油适量、盐适量

  材料(图解):

  1、准备的部分材料。

  2、将蛋打散

  3、香菇切丁

  4、青瓜去皮,切丁

  5、将虾仁去线,切丁

  

  6、锅内热油至七分热时,倒入除剩饭外所有的炒饭材料,翻炒两分钟

  7、放入适量的盐

  8、放入剩饭

  9、用铲子压平,不断翻炒,直到剩饭分成一粒一粒的

  10、盛出备用。

  

  11、热油锅,蛋液平缓且均匀的下锅。

  12、鸡蛋饼翻一个面。

  13、将炒饭放入蛋皮中间

  14、迅速蛋皮固定,盛入盘中,淋上蕃茄酱即可。

  

7

  魔鬼蛋(辣)

  

  主料:

  鸡蛋4个

  辅料:

  蛋黄酱15g、寿司醋5g、芥末酱5g、黑胡椒粉1.5g、盐适量、葱适量(装饰)、香肠粒适量(装饰)

  做法(图解):

  1、鸡蛋煮熟或蒸熟(只用4个)。

  2、准备材料。

  3、煮好的鸡蛋对半切开。

  4、将蛋黄挖出,15g沙拉酱,5g寿司醋(白醋),青芥末5g,1.5g黑胡椒粉,适量盐(放不放都可以)混合均匀。

  5、用勺子压成泥。

  6、装入裱花袋。

  7、挤入蛋清托,表面加葱叶,香肠粒装饰即可。

  

8

  肉酿鸡蛋

  主料:

  鸡蛋5个、豆腐60g、蘑菇40g、猪肉50g

  辅料:

  葱适量、姜适量、胡萝卜10片、香菜叶少许、盐适量、鸡精少许、料酒少许、生抽少许、白胡椒粉少许、水淀粉适量

  做法(图解):

  1、将鸡蛋煮熟去壳

  2、对半切开,小心取出蛋黄,10瓣蛋白备用

  3、豆腐切碎

  4、蘑菇洗净后切细末

  5、猪肉剁成肉糜

  6、葱切成细末

  7、姜也切碎

  8、将切好的原材料加入盐,鸡精,料酒,生抽,白胡椒粉,水淀粉

  

  9、然后搅拌均匀成馅料

  10、胡萝卜洗净切10片圆片

  11、将切好的胡萝卜片整齐摆放在圆盘中

  12、将调好的馅料填入蛋白,然后将填好馅的蛋白放到胡萝卜片上。蒸锅中放适量水,用大火烧开,将装好盘的鸡蛋上屉蒸约10分钟

  13、上桌前换大盘,在馅料上淋入蒸鸡蛋时留出的汁,再加香菜与些许蛋黄点缀即可

  

9

  双耳蒸蛋皮

  

  主料:

  木耳30g、银耳30g、鸡蛋100g

  辅料:

  油适量、盐适量、猪肉馅200g、玉米淀粉适量、葱姜蒜适量、生抽适量、胡椒粉适量、料酒适量

  做法(图解):

  1、准备好食材,木耳和银耳要提前浸泡两小时,直到体积变大。

  2、鸡蛋打散,里面加入少量玉米淀粉。

  3、将蛋液搅拌均匀后,锅里倒入油,将蛋液摊成蛋皮。

  4、将葱姜蒜切碎,加入开水,浸泡10分钟。将泡好的葱姜蒜水,少量分次的,加入到猪肉馅里,每加入一次,要用筷子搅拌均匀。

  

  5、将打好的猪肉馅里,加入生抽、料酒、胡椒粉搅匀

  6、把木耳和银耳切碎,加入到猪肉馅里,拌匀。

  7、将拌好的馅,均匀的平铺在蛋皮上面。

  8、卷好后,移到蒸锅中,大火蒸15分钟。

  9、取出后,用刀切成片状,淋上辣椒油即可。

  

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