西红柿是一种家常食材,酸甜可口滋味诱人,炖汤做菜还可以生吃,很少有人对它不感兴趣。西红柿不仅好吃,而且营养价值极高。它含有丰富的维生素、矿物质等。经常吃可以消除疲劳,保持皮肤弹性延缓衰老哦。
西红柿最经典的做法就是炒鸡蛋,但今天 美食菜谱之家(ID:mscaipu)小编教你5款西红柿新吃法,很多人都没见过的做法,学会了全家人为你竖起大拇指,喜欢就收着吧~
西红柿炖牛腩
做好一锅番茄炖牛腩,有几个小技巧特别关键:比如番茄去皮、番茄分批切块分批入汤等等,具体的细节在下面这个菜谱里都讲得很详尽啦。
食材:
牛腩肉1斤、番茄4个、葱姜少许、番茄酱(可选)少许
做法:
1、牛腩肉洗净切 2 厘米左右的块。
2、锅内放冷水,放入牛腩肉,下几片姜,一点料酒。烧开去浮沫。
3、牛肉捞出备用,西红柿洗净,顶部切十字刀口。
4、锅内烧开水,将西红柿头向下放入锅内,略煮。略煮的西红柿表皮会破解,方便剥皮。
5、西红柿剥皮备用。
6、取两个西红柿切小丁,两个切大块。小丁的用来主要熬煮酸味。大块的用来最后吃。
7、葱切小粒,姜切片备用。
8、热锅凉油,葱姜爆锅出香味后加入西红柿小丁,用炒勺尽量压粘,加一点水,小火炒出酸味。
9、然后加入牛肉翻炒。略炒即可。
10、锅内加水,没过食材,老丁用的砂锅,也可以用高压锅,或者就是炒锅。加入盐调味,如果酸度不够,可以加入番茄酱。烧开后小火慢炖一个小时,然后加入大块西红柿,再炖半小时至牛肉软烂为止。
最后撒上香菜出锅。
小贴士:
1、如果番茄酸味不够,加入番茄酱可以有效增加酸味,也可以提鲜。
2、如果用高压锅,半个小时即可。
3、最后加入大块西红柿环节,也可以加入几个土豆块,味道更佳,因为土豆含有淀粉,汤会更粘稠。
西红柿鸡蛋泡饭
食材:
米饭1碗、番茄1个、鸡蛋1个、盐、食用油适量
步骤:
1、番茄切十字刀,过沸水后剥皮切末。
2、热油锅,将番茄放进去小火煸炒2—3分钟,逼出番茄汁,加适量清水煮开。
3、倒入米饭,拌匀。
4、倒入打散的蛋液,加少许盐调味即可。
小贴士:
如果家里有青菜、生菜等易熟的蔬菜,也可以加进去哦
云南名菜红三剁
红三剁是云南名菜,以西红杮、红猪肉、红辣椒为主料,因三红而得名~
食材:
猪里脊150克、番茄1个250克、大青椒1个、大红椒1个、盐适量、老抽1茶匙、鸡粉1/2茶匙 黄酒2茶匙 水淀粉1/2汤匙 花生油3汤匙 好酱油1汤匙
做法:
1、用小薄勺,将西红杮的表面,依次刮松。
2、撕掉番茄皮。
3、将番茄切成丁。
4、大青椒和大红椒剁成丁,猪肉剁成肉末后,加点酒和水淀粉抓匀。
5、冷的净锅里倒油,然后冷油下入肉末,将肉末炒散翻白。
6、将老抽调入,炒匀。
7、将肉推到锅沿,炒香大青椒和大红椒丁。
8、下入番茄丁炒断生。
9、将肉末推下,调入酱油、适量盐和鸡粉炒匀入味,即成。
烤番茄
食材:
番茄3个、鸡蛋3个、葱两根、芝士适量、盐适量、胡椒粉适量、色拉油适量
做法:
1、番茄洗净,去掉蒂上部。
2、用小勺挖空番茄肉,要尽量保证外皮的完整性,不要把番茄壁挖的过薄。
3、底部撒少量盐,每个番茄里打一个鸡蛋。
4、撒上盐和适量黑胡椒,番茄外部刷一层色拉油。
5、撒上葱花,入烤箱200℃,烤约20分钟。(根据烤箱的情况,可适当延长或缩短1-2分钟。)
6、20分钟后,取出。很据个人口味撒上适量芝士,再入烤箱,同样温度,烤5分钟左右即可。
小贴士:
1、番茄表皮刷层油,是为了防止烤糊。
2、黑胡椒可换成自己喜欢的调料。
茄汁罐头鱼
鱼肉营养丰富,口感滑嫩,大人小孩都爱,吃惯了炖鱼清蒸鱼,偶尔改变下口味也是不错的哦。
食材:
鱼、西红柿、盐、橄榄油、胡椒粉、料酒、淀粉、番茄酱、白糖、醋、
做法:
1、鱼去骨,备用!(我用的是框镜鱼,草鱼,黑鱼、秋刀鱼、鲭鱼等,都可以)
2、鱼片成薄片,切条不断开,备用!
3、鱼内加料酒,盐,胡椒粉,腌制片刻后,加淀粉,拌匀备用!
4、锅内加热油,油热后把鱼炸了!
5、炸好的鱼,复炸一次!
6、碗内加番茄沙司(多些),加糖,醋,盐,淀粉,水,拌匀备用!(可以尝尝,调到自己喜欢的口味即可)
7、锅内留少量底油,把调好的汤汁倒入,放入一个西红柿,煮至浓稠,汤汁内有淀粉,易浓稠!
8、把炸好的鱼倒入,翻炒均匀即可!
9、出锅啦!
小贴士:
鱼不要买太大的,用秋刀鱼、鲭鱼味道也很不错。通常我都是前一天炖出来,放进冰箱冷藏一晚让汤汁更入味,这样就和茄汁鱼罐头一个味道了。
西红柿奶酪卷
食材:
西红柿4个、奶酪、罗勒叶适量、油、盐、胡椒粉、香醋适量
做法:
1、将西红柿横切成一块块状,但是不要切到底部(就是不要切成片状啦,保持连接状~)
2、将奶酪切片切成两半,再横切成半个月亮的样子。
3、在每个奶酪的顶部放一片罗勒叶,然后一起楔在每个西红柿切片之间。
4、在此期间,将香醋煮沸,煮至4分钟。最后在西红柿切片里加入少量盐和胡椒粉,再擦点香醋和橄榄油即可食用啦~
看到这些做法你爱上西红柿了吗?反正小编已经爱上了,喜欢的话就和朋友们一起看吧!也可以自己收着慢慢学~
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