在中国的传统习俗中，
在一日三餐几乎顿顿有鱼有肉的现代生活中，
一些简单、滋润的水果和粗粮
反而更能补充人体所需要的营养、润燥防寒。
一碗散发着热热甜香的糯米红枣小米粥，
将补虚益气、养血润颜的红枣，
，温润融合多种营养，为身体增添更多的御冬动力。
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学会做红枣小米粥
红枣小米粥·食谱
=步骤=
第一部分，准备食材，将食材洗净等预备工作
第二步，将食材放入锅中慢慢熬煮。
开动啦！
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