本文作者:qiaoqingyi

学校厨房美食食谱大全菜单(学校厨房菜谱一周安排)

qiaoqingyi 03-18 132

  

  星期一(10月16日)

红烧鸡腿

(鸡腿50克)

肉末豆腐

(肉末20克,豆腐150克)

豇豆炒肉片

(豇豆120克,肉片15克)

紫菜蛋汤

  

  星期二(10月17日)

红烧肉圆

(肉圆120克)

花菜木耳肉片

(花菜150克,木耳20克,肉片50克)

肉末粉皮

(肉末150克,豆芽25克)

西红柿蛋汤

  

  星期三(10月18日)

芋头烧肉

(芋头100克,肉100克)

冬瓜木耳红肠

(冬瓜150克,木耳20克,红肠50克)

海带炒豆芽

(海带150克,豆芽25克)

冬瓜海带汤

  

  星期四(10月19日)

黄瓜炒蛋

(黄瓜150克,蛋15克)

白菜木耳肉片

(白菜100克,木耳20克,肉末20克)

扬州炒饭

雪菜豆瓣汤

  

  星期五(10月20日)

鸭块烧土豆

(鸭块100克,土豆100克)

学校厨房美食食谱大全菜单(学校厨房菜谱一周安排)

玉米籽炒鸡丁

(玉米100克,鸡丁30克)

包菜肉片

(包菜150克,肉片15克)

仔鸡海带豆芽汤

  注:菜单中所标克数为每份克数。

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