南瓜发糕 材料 去皮南瓜300克，面粉260克，糖20克原方子是15克，酵母粉3克，水80~100克我用了90克，枸杞子适量我是用了36粒做法 1南瓜切片，放电饭锅蒸格蒸熟用你自己喜欢的方式煮熟南瓜就行，或蒸或。
在这个时候就可以加入刚刚切好了的茼蒿，一起翻炒等茼蒿，变软了以后，就加入刚刚煮好的藜麦饭翻炒均匀，随后再加入一些盐和黑胡椒调味这样简单的一道美食也就制作完成了从简单的入手新手小白在进厨房的时候应该尽可能的从。
6加入一小勺白糖，一小勺牛肉粉，翻炒均匀，因为辣白菜和汤汁已经有咸味了，基本不用放盐，如果觉得淡可适量加盐调味，装盘即可准备材料 排骨一斤半菠萝半个蒜45小个姜片45片朝天椒12个不喜欢吃。
