本文作者:qiaoqingyi

小番茄的美食厨房(小番茄小吃)

qiaoqingyi 2023-11-10 100

  

  一提到用西红柿做菜,可能大家第一印象就是用来炒鸡蛋,今天为大家推荐几道西红柿料理,在家里做做看吧!

  1.番茄烤鸡

  

  材料:

  鸡胸肉1000g,红酒醋3汤匙,洋葱1个,蒜5瓣,老姜1块,孜然2茶匙,香菜碎2茶匙,豆蔻籽,肉桂粉1茶匙,丁香5粒,花椒20粒,辣椒粉1茶匙,盐2茶匙,番茄酱1汤匙,油3汤匙。

  做法:

  1、鸡胸肉清洗干净,切成5cm长、1cm宽的条。

  2、洋葱去皮洗净后切成碎粒。蒜剁成蒜茸。老姜切成姜末。

  3、将鸡胸肉以外的所有用料一起倒入食品加工机中,搅打成均匀的糊状以做腌料汁。

  4、将切好的鸡胸肉条放入大碗中,加入腌料汁搅拌均匀,使每条鸡胸肉都均匀地裹上腌料汁,放置4小时使鸡胸肉条入味。

  5、烤箱预热180度。在烤盘中铺好锡纸。

  6、将腌好的鸡胸肉条平铺在锡纸上,烤制10分钟(烤至鸡肉上可见到浅褐色的斑点)

  7、取出烤盘,将鸡肉翻至另一面,再烤制10分钟即可。

  2.番茄菜花

  

  材料:

  菜花,番茄,香葱,番茄酱,糖,盐,水,生粉,油各适量。

  做法:

  1、将菜花放入锅中煮2分钟,捞出沥干备用。

  2、将葱花爆香,放入番茄酱翻炒,加水大火烧沸,搅匀。

  3、放入番茄丁,加入盐和白砂糖翻炒均匀。

  4、放入菜花,加生粉水,汤汁浓稠即可装盘。撒上香葱粒

  3.西红柿炖牛腩

  

  材料:

  牛腩,西红柿,白蘑菇,姜片,葱白,香叶,桂皮,盐,番茄酱,香菜,胡椒粉,料酒。

  做法:

  1、牛腩用水塔精致料酒腌制5分钟后入锅加水,放入姜片、葱白等调料小火炖约1小时。

  2、 另起一锅,西红柿去皮、切块,放入煸炒出味。

  3、把牛肉放入西红柿中,加兑牛肉汤,完全没过牛肉。

  4、加入蘑菇、番茄酱和盐一起煨炖40分钟。

  5、起锅时撒上香菜和胡椒粉即可。

  4.三色番茄炒蛋

  

  材料:

  番茄2个,圆椒1个,鸡蛋 2个,糖、盐适量。

  做法:

  1.番茄切丁备用。

  2. 圆椒从侧面平均分切成两半,一半做盅,一半做盖子。做盖子的一半可再切下1/2切成丁入菜。

  3.锅中倒入油烧热,倒入鸡蛋,用筷子快速划散,倒入少量水塔葱香料酒后马上盛出。

  4.倒入番茄丁,加入糖,盐,将番茄煮成酱状。

  5.勺子边煮边压,待汤汁变的粘稠时,加入鸡蛋和圆椒丁。

  6.翻炒,鸡蛋挂上番茄即可出锅,倒入圆椒做的盅里面,盖上盖子。

  5.黑木耳番茄炒鸡蛋

  

  材料:

  黑木耳,番茄,鸡蛋,葱末,盐少许,白砂糖,蚝油,老抽。

  做法:

  1、黑木耳提前泡发,开水中淖水后滤干备用。

  2、番茄洗净后切丁备用; 鸡蛋打散,加少量香菇水,加少许盐搅匀备用。

  3、锅内注油加热,将2中蛋液倒入炒至7-8成熟盛起备用。

  4、锅内再加少许油,下黑木耳煸炒,再加入番茄丁翻炒。

  5、加入糖、蚝油、老抽、盐,再加入的鸡蛋块,迅速翻炒均匀,起锅。

  6.南瓜番茄排毒汤

  

  材料:

  小番茄300克,小南瓜1个,红萝卜1根,富士苹果一个,清水800克,蜂蜜1大勺。

  做法:

  1、南瓜去掉瓜瓤,苹果去皮,胡萝卜分别切成小块备用。

  2、南瓜胡萝卜加入足量清水,上火煲煮。

  3、沸腾后,转文火煲10分钟。

  4、加入苹果大火煮沸。

  5、加入小番茄,大火煮沸,最后转文火煲10分钟。等汤的温度降到80度时,调入一大勺蜂蜜即可。

  7.火腿番茄奶酪鸡蛋卷

  

  材料:

  鸡蛋,火腿肠或火腿片,番茄,奶酪片或马苏里拉奶酪丝。

  做法:

  1、鸡蛋打成蛋液,调入适量的盐充分拌匀。

  2、火腿肠切成丝。

  3、奶酪片切成丝。

  4、番茄洗净去皮后,切成小丁。

  5、锅中热油,先倒入火腿丝和番茄丁翻炒,待炒软后盛出备用。

  6、平底锅洗净烧热后,转中小火倒入蛋液,旋转锅子让鸡蛋摊转成蛋饼。

  7、蛋饼的底部刚开始凝固,而表面仍有未凝固的蛋液时。

  8、平铺上炒好的火腿番茄丝和奶酪丝,然后马上用铲子或者筷子将蛋饼卷成卷,再切块即可。

  8.马铃薯番茄酸奶沙拉

  

  材料:

  土豆(黄皮)75克,番茄7克,酸奶30克。

  做法:

  1、马铃薯去皮切小丁,放入热水中煮熟,捞出沥干水分,待凉备用。

  2、小番茄洗净去蒂,对切一半,和马铃薯丁一起放入盘中,淋上酸奶后即可食用。

  9.经典意式番茄海鲜锅

  

小番茄的美食厨房(小番茄小吃)

  材料:

  橄榄油2汤匙,大洋葱1个,,蒜头3个,切块的西红柿4罐(400克),干白葡萄酒100毫升,新鲜欧芹1把,切碎,罗勒干半茶匙,盐2茶匙,碎黑胡椒半茶匙,月桂树叶一片,蛤24只,扇贝500克,鲎角(大螃蟹蟹角)675克,大虾500克。

  做法:

  1、用一个很大的锅,起高火将橄榄油加热,加入洋葱和蒜一直炒到变软。再倒入西红柿和白葡萄酒,再以欧芹、罗勒、盐、胡椒和月桂树叶入味。将火转到中低火,一直蒸到汁液基本蒸发完,大约1小时。

  2、加入蛤、扇贝、蟹角和大虾。用中火炒到蛤壳打开为止。然后把海鲜舀出到一个大碗即可。

  10.番茄虾仁锅巴

  

  材料:

  虾仁100g,鸡蛋清30g,淀粉2汤匙(30g),番茄酱50g,白砂糖15g,色拉油50g,盐6g,剩米饭200g,豌豆20g,姜片1片。

  做法:

  1、将虾仁清洗干净,加入少许的盐、鸡蛋清、淀粉(10g左右)搅拌均匀。

  2、锅中坐底油,油到了六成热,放入虾仁滑炒,出锅备用。

  3、吃剩的米饭用手略略压实,压成扁片(只要略略压实保证煎炸的时候不散就好),每个锅巴最好在4cmX4cm以内,不要一大片放入锅中(这样方便成熟)。锅中放油,待油温温升到六成,将压好的米饭片放入锅中煎炸至两面金黄,捞出沥油,制成锅巴。

  4、迅速将锅中再次放入底油,放入番茄酱煸香,加入适量清水,加入豌豆、姜片、虾仁,调入白砂糖、盐,略煮两分钟,用水淀粉(剩下的淀粉制成水淀粉)勾芡出锅,浇到炸好的锅巴上即可。

  11.番茄鱼片

  

  材料:

  草鱼500克,番茄2--3个,鸡蛋1个,淀粉100克,姜,蒜,油,白糖,醋,鸡精,酱油,料酒。

  做法:

  1、草鱼切薄片,用少许盐,姜,料酒拌匀入味。番茄去皮切丁,大蒜切碎, 蛋打匀,加少量水,加淀粉搅拌成蛋糊。

  2、就这样,薄薄的一层。

  3、锅里倒350--500克油,中火,8分热,放入鱼片。

  4、炸至颜色金黄。

  5、锅里放少量油,放入蒜蓉煸炒出香味。

  6、放入番茄丁煸炒,边用铲刀压碎。

  7、加少许醋,少许鲜酱油,二调羹白糖(喜欢甜可以多一点)一点点盐,一点鸡精,再用水淀粉勾芡。

  8、均匀倒在炸好的鱼片上即可。

  12.麻香番茄鸡丝

  

  材料:

  鸡胸肉,番茄,青辣椒,胡萝卜,柠檬,盐,白糖,芝麻酱,酱油,黑芝麻。

  做法:

  1、鸡胸肉洗净放入沸水中,大火煮10分钟左右,取出放入冷开水浸泡2分钟,捞起沥干水后,将鸡胸肉撕成丝状,倒入大碗里。

  2、洗净番茄切成四瓣,挖去囊和籽切去蒂部,再切成条状。

  3、胡萝卜、青椒洗净切丝备用。

  4、将所有材料放入大碗里。将柠檬汁挤入大碗里。

  5、加入白糖、盐、酱油和芝麻酱搅拌均匀,腌制20左右撒上黑芝麻即可。

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