饿了吃饭这件事再自然不过，但很多平时看着挺可爱的孩子，一到吃饭时，什么毛病都来了：挑食，青菜不吃，肥肉不吃；好不容易吃了两口，转身就走，可大人刚收拾完饭桌，孩子又打开冰箱找吃的……家长总是抱怨孩子不懂事儿，其实，孩子的这些毛病，全是家长“用心培养”出来的。
总想让孩子多吃些，这是中国家长最普遍的想法，“多吃才能长大个儿”，“妈妈做这么好吃的饭你才吃那么一点，不行，再吃两口”在这些饭桌上最常听到的配音声中，孩子的吃饭这件事渐渐变了味儿，小的时候追着喂，长大了又得逼着吃，搞得饭桌像是战场，一顿饭下来，家长累心又费力。今天就教大家一招，这样做让孩子爱上吃饭。
用料：猕猴桃，黑葡萄干，沙拉酱，奥利奥，抹茶饼干，配：红枣薏米粥
这个黄色的是炸馒头片。ps：试试橄榄油，会有果香味。
红色的是山楂糕哦！酸酸甜甜很开胃。
煮鸡蛋，七分钟就好，水沸煮5分钟然后焖2分钟。蛋会比较嫩
这个其实是有个土司做的海绵宝宝的不过小编忘记拍了等发现了早被小家伙吃掉了。
胡须是海苔做的，机智的你发现了吗？
其实在孩子身上多一点心思就多一点收货。
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